Frauenselbstverteidigung mit System 27.10.2018

“Nein” sagen und sich wehren!

Unter diesem Motto präsentiert die Abteilung AKS-Combat des Polizeisportvereins Pirna e.V. das effektive Frauenverteidigungssystem.

Frauenselbstverteidigungskurse sind eine effektive Präventivmaßnahme, die Sicherheit von jungen Mädchen und Frauen hinsichtlich sexueller Gewallt verbessert. Geleitet wird der Lehrgang vom Meister und Dan-Träger und hochrangig graduierten Kampfsportlern mit jahrelanger Kampferfahrung.

Das Konzept:

  • Hemmungen abbauen
  • Selbstbewusstsein entwickeln
  • Stresstraining
  • Kontakttraining
  • Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen

Wann: 27.10.2018 von 09:00 bis 13:00 Uhr

Wo: Turnhalle Gymnasium Heidenau

Kosten: 20,00 Euro

Kontakt: Enrico Helmcke

Telefon: 0172/3739923

Frauenselbstverteidigung mit System 27.10.2018